Наш мозг тратит часть дня на «отключение сознания». Ученые выяснили, что каждый день мы временно перестаем реагировать на происходящее вокруг, но это нормально.
Это те самые моменты, когда человек смотрит в одну точку и почти ни о чем не думает. Такое состояние возникает спонтанно и может занимать 5-20% времени бодрствования.
Если поймали себя на таком, лучше отложить любые дела, потому что в это время сильно снижается внимание и способность ясно мыслить.
